* 범불안 증상 : 여러 가지 사건이나 활동에 대한 지나친 불안을 느끼고 걱정스러워한다. 지속되는 걱정을 조절하기 어려우며, 긴장된 느낌, 피로감, 집중 곤란, 멍한 느낌, 과민한 기분, 수면 장해 등이 동반된다.

* 특정 공포증 : 특정한 대상이나 상황에 직면하게 되거나, 그러한 대상 혹은 상황이 예상될 때 심각한 두려움을 지속적으로 경험하는 장애이다. 특정한 동물, 곤충, 자연 환경, 혈액, 주사, 교통수단을 비롯하여, 밀폐된 곳과 같은 특정 장소에 대한 두려움이 이에 해당된다.

- 책 <트라우마 Trauma and Recovery> (주디스 허먼 - 하버드 의과대학 정신의학과 교수)